2023 年 11 月 2 日

以前覺得減重的代名詞就是節食、可憐、委屈、飢餓，換來的是一次又一次的反彈復胖；但來到麗波永康、遇到了專業的營養師以後我才知道，只要了解食物營養結構，減肥也可以吃飽不挨餓！